Isi taco vegetarian yang sangat mudah ini dibuat dengan putih telur, jamur dan rempah -rempah untuk membuatnya lebih banyak taco gaya makan malam. Bonus: Makanan tanpa daging (Meksiko) ini datang bersama dalam 10 menit. Ledakan.
Saya biasanya makan putih telur untuk sarapan setelah berlari. Idealnya, makanan pasca-latihan harus memiliki campuran protein dan karbohidrat yang baik. Setiap porsi allwhites® 100% putih telur cair terdiri dari 5 gram protein, 0 gram lemak dan 25 kalori.
Video saya yang paling saat ini
Lalu dia pergi – ulasan buku
A Good Listen – Seri Ulasan Buku dan Podcast
Kemudian dia pergi oleh Lisa Jewell – tersedia di Audible, Amazon atau di mana pun buku dijual.
Apakah ‘Lalu dia pergi’ mendengarkan dengan baik? Ini ulasan saya!
Untuk lebih banyak ulasan, tautan dan saran, periksa runeAtrepeat.com
Lebih banyak video
0 detik 4 menit, 20 detik
Selanjutnya
Tes antibodi Covid 19
05:19
Hidup
00:00
08:21
04:20
Jika Anda berolahraga di malam hari, ini adalah makan malam yang sehat yang dikemas dengan protein dari putih telur. Saya membuat ini untuk makan malam tetapi sisa makanan untuk sarapan sehingga berhasil. Tetapi untuk beberapa alasan saya menganggap sarapan taco sebagai tortilla lembut – ada orang lain?
Resep taco putih jamur dan telur
Bahan pengisian taco:
2 cangkir allwhites® 100% putih telur cair
2 tb. bumbu taco atau bumbu meksiko
1/2 cangkir bawang cincang
1 cangkir jamur cincang
garam, merica, bubuk bawang putih, saus panas
Untuk membangun taco:
kerang taco atau tortilla
Selada parut
keju parut
alpukat
krim asam
salsa
Saya menggunakan bumbu Meksiko McCormick ini, tetapi bumbu taco juga berfungsi – hanya mengukur jumlahnya karena beberapa paket memiliki lebih banyak.
Petunjuk: Pan pra-panas dengan 1 TB. minyak zaitun. Tambahkan bawang dan masak sampai tembus cahaya. Tambahkan jamur cincang. Bumbui dengan bubuk bawang putih, garam & merica. Masak sampai lunak.
Campur 2 cangkir putih telur dan bumbu taco dalam mangkuk. Tambahkan ke wajan dengan bawang dan jamur. Bumbui dengan garam dan merica secukupnya. Masak melalui.
Sajikan dalam cangkang taco dan top dengan topping taco favorit Anda. Menikmati!
Masuk untuk memenangkan panci telur dadar!
*Giveaway ditutup*& amp; lt; imgheight = ”1 ″ lebar =” 1 ″ style = ”display: none” src = ”; amp; ev = pageView & amp; amp; noscript = 1 ″/& amp; gt;
Kirimkan saya buku kerja
129Save
Berbagi adalah peduli!
129
Pin
Membagikan
Menciak
Membagikan
Surat
Membagikan
Terus pilih ini:
Bowl Teriyaki yang mustahil – Resep Pra Balap
Bowl Teriyaki yang mustahil – Resep Pra Balap
BURGER BURGER MOBER MOWLS MOBER UNTUK RUNNERS BURGER BURGER. Resep makan malam sebelum jangka panjang atau pra balapan sebelum berlari setengah maraton
Resep Cheddar Frittata jamur 5-ingredient
Resep Cheddar Frittata jamur 5-ingredient
Sarapan Sehat Mudah – 5 Jamur Bahan dan Cheddar Frittata. Protein tinggi, gluten gratis dan sayuran untuk sarapan
Resep Protein Shake Labu
Resep Protein Shake Labu
Resep smoothie protein labu sehat dengan labu kalengan, yogurt, dan bumbu pai labu. Ini sangat mudah dan del
Enchiladas krim asam ringan- Resep Malam Malam Mudah
Enchiladas krim asam ringan- Resep Malam Malam Mudah
Resep Easy Enchiladas yang diisi dengan bahan -bahan sehat! Klasik Meksiko yang ringan ini adalah makan malam yang luar biasa dan membuat
Pizza Omelet Recipe-2 CaraPizza Omelet Recipe-2 Cara
Resep Pizza Pizza Sarapan Sehat dengan Mozzarella California Nyata Lemak. Resep pizza kerak telur untuk sarapan, lun
Resep Tacos Kentang dan Chorizo
Resep Tacos Kentang dan Chorizo
Taco kentang dan chorizo mudah untuk resep vegetarian pelari. Versi yang lebih ringan dari chorizo klasik Meksiko saya. RECARNER RECEP
⚡ oleh Shareaholic
.