ketika siswa kembali ke sekolah musim gugur ini, dokter kedokteran olahraga dengan Loyola Medicine mengatakan risiko paparan COVID-19 di antara atlet siswa rendah.
Menurut Nathaniel Jones, MD, seorang dokter kedokteran olahraga untuk Loyola Medicine, “Olahraga kontak dalam ruangan dan sepak bola melihat sedikit risiko penularan, tetapi risiko keseluruhan tetap minim, dan banyak penularan terjadi di luar pengaturan olahraga. Prioritas kami tidak berubah untuk COVID-19 mengingat awal pandemi. Jika Anda mengikuti pedoman dan mengambil tindakan pencegahan yang tepat, Anda dapat sangat mengurangi risiko terinfeksi. ”
Meskipun berisiko rendah paparan Covid-19 terhadap atlet siswa, menyesuaikan diri dengan peningkatan tingkat aktivitas adalah tantangan lain bagi siswa yang melompat kembali ke olahraga tahun ini.
“Banyak siswa belum rajin menjaga tingkat aktivitas mereka musim panas ini, jadi mereka mungkin mulai dari awal,” kata Pietro Tonino, MD, seorang ahli bedah ortopedi dan direktur Program Kedokteran Olahraga untuk Loyola Medicine. “Mereka jauh lebih rentan terhadap cedera saat mereka kembali ke olahraga, dan latihan 3-4 minggu pertama mereka berubah menjadi waktu pengkondisian.”
Jones merekomendasikan pelatihan pada waktu yang lebih dingin sepanjang hari, tetap terhidrasi dan mengikuti perkembangan mulai perlahan saat bekerja.
Stacey Bennis, MD, seorang dokter kedokteran olahraga untuk Loyola Medicine, sudah melihat peningkatan janji di semua kelompok umur ketika orang bekerja untuk meningkatkan tingkat aktivitas mereka, dan ketika sekolah dan gym dibuka kembali. “Kami melihat peningkatan cedera olahraga sekarang, sedangkan selama setahun terakhir kami melihat lebih banyak radang sendi dan slip dan jatuh cedera.”
Dr. Bennis menyoroti nilai menganggapnya lambat ketika orang kembali ke bentuk untuk menghindari cedera olahraga akut; Yang paling umum adalah cedera lutut, robekan otot dan tendon, keseleo pergelangan kaki, membawa cedera dalam melempar atlet, dan fraktur kecemasan (terutama pada atlet wanita).
“Jumlah wanita yang mengalami cedera ini sedang meningkat ketika mereka kembali berolahraga setelah tahun yang sibuk menyulap merawat keluarga mereka dan bekerja melalui pandemi Covid-19,” kata Dr. Bennis. “Bergegas kembali ke olahraga setelah begitu banyak waktu istirahat hanya meningkatkan risiko cedera.”
Bennis dan tim kedokteran olahraga di Loyola Medicine mengandalkan pendekatan multidisiplin, menggabungkan terapi fisik dengan OB/Gyn, uroginekologi dan perawatan manajemen nyeri, untuk mengatasi perbedaan penting antara wanita dan pria. “Pada usia berapa pun, populasi pribadi saya cenderung condong ke arah wanita, jadi bagi saya sangat penting untuk memastikan saya memasok rencana perawatan yang tepat untuk demografi mereka.”
Ketika sekolah dimulai untuk banyak anak bulan ini, Dr. Jones juga menekankan manfaat sosial dan mental dari membawa anak -anak kembali ke olahraga di atas manfaat fisik. “Selama puncak pandemi, siswa melewatkan manfaat psikologis dan fisik dari olahraga sekolah, serta sosialisasi bersama rekan -rekan mereka setiap hari. Kembali ke olahraga tahun ini akan berguna bagi kesejahteraan mereka secara keseluruhan, bahkan ketika pandemi berlanjut di sekitar kita. ”
Bagikan ini:
Facebook
Twitter
Surel