Ini adalah akhir minggu 2 dari Stack on the Miles Challenge! Tepatnya bagaimana kabarmu? Apakah Anda masih terjepit dalam beberapa mil atau latihan hari ini?

Saya berjalan 3 mil kemarin saat mendengarkan podcast. Saya yakin saya ingin itu menjadi salah satu tujuan saya untuk sisa tahun ini – berjalan 3 mil setiap hari. Saya hanya merasa begitu stres menghilangkan stres. Saya kembali merasa seperti saya mencapai sesuatu dan saya percaya itu terutama karena saya lebih tenang dan juga membumi.
Video terbaru saya

Apa yang saya makan dalam sehari – Edisi Runner
Apa yang saya makan dalam sehari. Buku harian makanan dari pelari yang saat ini tidak berlatih untuk maraton atau setengah maraton. Sarapan, makan siang, makan malam serta makanan ringan plus tips.

Lebih banyak video

0 detik 14 menit, 26 detik

Selanjutnya
Hari Pelatihan Marathon 2
01:45

Hidup
00:00
08:21
14:26

Oke. Sekarang mari kita bicara persis seperti yang Anda lakukan minggu ini. Apakah kamu siap?

Tumpukan pada mil kesulitan kebugaran fisik minggu 2

Apakah Anda mencapai tujuan Anda? Apa yang membantu Anda? Perencanaan? Motivasi? Kue Mangkok? Tantangan ini ??

Bagikan minggu Anda di komentar – apakah Anda mencapai tujuan Anda? tepatnya berapa mil yang Anda lakukan? tepatnya berapa banyak latihan?

Saya benar -benar suka mematuhi bersama dengan pembaruan Anda di Twitter serta Instagram! teruskan!!

Ikuti bersama dengan menggunakan tagar #PotM15 di Twitter serta Instagram serta berbagi Inspect Ins Anda juga!

Sekarang untuk kontes …

Komentari publikasi ini dan Anda akan pergi untuk memenangkan kartu hadiah Amazon senilai $ 100 milik Sabra.

PERTANYAAN: Apa tumpukan Anda pada laporan Miles Week 2?

Penafian: Semua pendapat adalah milik saya. Tersedia untuk semua peserta POTM. Tutup Minggu pukul 12 siang PST. Juara mengungkapkan hari Senin.

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Pin

Membagikan

Surat

Membagikan

Teruslah dengan ini:

Tumpuk pada mil yang berjalan dengan kesulitan sertifikat finisher

Tumpuk pada mil yang berjalan dengan kesulitan sertifikat finisher

Tumpukan tahunan pada kesulitan mil dekat dengan garis permukaan! Tepatnya bagaimana kabarmu? Tag @runeatrepeat di Instagram dengan

Tumpukan pada Miles Running kesulitan 2020

Tumpukan pada Miles Running kesulitan 2020

Kesulitan Berlari Gratis 2020. Tumpuk pada Miles Run Kesulitan dengan Pelacak Mileage yang Dapat Dicetak serta Tip Berlari. Dapatkan FR

Tumpukan di Miles 2021 – Tantangan berlari gratis

Tumpukan di Miles 2021 – Tantangan berlari gratis

Kesulitan berlari gratis 2021. Tumpuk pada mil untuk pelari semua level. Dapatkan kalender yang dapat dicetak serta perencana makan

Tunjukkan Sepatu Anda – Tumpuk di Hari Miles 2

Tunjukkan Sepatu Anda – Tumpuk di Hari Miles 2

Tumpuk pada hari 2 mil – sepatu lari! Ada hadiah sekarang di Instagram @runeatrepeat. Periksa tersedia untuk ENT

Tumpukan pada hari ke -4 – berlari bukanlah terapi namun itu membantu

Tumpukan pada hari ke -4 – berlari bukanlah terapi namun itu membantu

Online berjalan kesulitan hari 4 periksa. Funny Runner Memes Instagram serta tips untuk menangani stres dan kecemasan serta stres

Tepatnya bagaimana menetapkan tujuan berjalan untuk Stack on the Miles ChallengeTepatnya bagaimana menetapkan tujuan berjalan untuk Stack on the Miles Challenge

Tumpuk pada lembar kerja gol kesulitan miles. Tepatnya bagaimana menetapkan gol berjalan untuk tumpukan 21 hari di Miles Challenge. gratis hal

⚡ oleh Shareaholic

.