Hei! Hari ini sibuk. Saya akan melakukan perjalanan pada hari Rabu dan ingin menjadi seefektif mungkin sebelum saya pergi. Saya menjatuhkan beberapa hal penting dari saya untuk melakukan daftar serta memiliki banyak hal yang harus dilakukan besok. Untungnya salah satu panggilan telepon saya dibatalkan sehingga saya punya waktu tambahan untuk menjadi yang terburuk.
Pertama izinkan saya menyatakan bahwa ramah lingkungan (biasanya) baik.
Video saya yang paling saat ini
Latihan tubuh bagian bawah 4 menit untuk pelari
Lima latihan tubuh bagian bawah untuk pelari! Coba latihan stamina cepat ini di rumah untuk kaki Anda, pinggul dan juga glutes. Tidak ada perangkat yang dibutuhkan.
Jembatan glute
Tendangan keledai – sisi bergantian
Clamshells – sisi bergantian
Dapatkan lebih banyak informasi tentang runeArtepeat.com
Lebih banyak video
0 detik 4 menit, 49 detik
Selanjutnya
Golden Retriever tidak akan minum pilnya!
02:19
Hidup
00:00
08:21
04:49
Sayuran hijau sangat bagus untuk Anda. Guacamole luar biasa (meremehkan).
Itu sebabnya saya memiliki tumpukan di ibuku kemarin. Saya tidak bisa mendapatkan cukup.
Saya ingin saya mengambil beberapa untuk pergi jadi saya mungkin memilikinya di setiap makan!
Sore ini saya sangat lapar dan juga menginginkan camilan yang bagus.
Makanan ringan seperti ini membutuhkan hidangan pembuka jadi saya mulai dengan yogurt … kecuali saya tidak bisa memilih rasa apa yang dimiliki sehingga saya setengah membuka dua yogurt pilihan saya untuk makan setengah dari masing -masing. Maksud saya hanya melipat tutupnya kembali serta menyimpan sisanya untuk nanti.
Saya makan setengah dan menyadari bahwa saya hanya ingin muncul dari salah satu dari mereka. Jadi, saya mengupas seluruh tutup dan melihat saya sedang makan yogurt berjamur !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
“Ini persis seperti yang saya mati …” adalah pikiran pertama saya.
Ketika saya menyelinap masuk dan karena kesadaran perlahan -lahan menuju cahaya, saya ingat bahwa teman baik saya KT adalah seorang NP jadi saya mengirim sms kepadanya untuk bertanya apakah dia akan memberi makan kucing saya ketika saya sampai di surga.
Dia menyatakan “tidak” karena dia membenci kucing namun menyatakan saya kemungkinan besar tidak akan mati jadi ada itu.
Jadi saya yakin saya akan baik -baik saja. Namun sekarang harga diri saya cukup menggedor mengingat bahwa saya hanya membagikan cerita itu dengan seluruh internet. Tamat.
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Terus pilih ini:
T&J tentang makan & binging intuitif, ide -ide untuk berlari musim panas dan lebih banyak lagi!
T&J tentang makan & binging intuitif, ide -ide untuk berlari musim panas dan lebih banyak lagi!
Menjalankan kepedulian makanan intuitif kebugaran fisik dan makanan serta jawaban. Ide untuk menjalankan musim panas, apa yang harus dilakukan jika Anda tertekan dan
Jalankan Eat Repeat Q & A-Mei Bagian 1
Jalankan Eat Repeat Q & A-Mei Bagian 1
May Kekhawatiran serta Jawaban – 1 Kekhawatiran Anda dari Run Eat Eat Instagram Story Box. Kami berbicara tentang apa yang saya lakukan
Kekhawatiran serta jawaban tentang menjalankan penglihatan berulang, podcast serta hari penyembuhan
Kekhawatiran serta jawaban tentang menjalankan penglihatan berulang, podcast serta hari penyembuhan
Berapa lama Anda memulihkan diri setelah setengah maraton? Berlari maraton penuh pertama saya dan juga bertanya -tanya berapa lama Anda lepas …
Berjalan akhir pekan serta makan pembaruan
Berjalan akhir pekan serta makan pembaruan
Halo! Bagaimana kabarmu? Saya memiliki rekap cepat berlari akhir pekan ini, makan dan juga … mengulangi. Oh, dan juga saya terakhir listene
Mil secara keseluruhan dan jugaTerbaik bulan Februari 2021
Miles Secara Keseluruhan serta Terbaik di Februari 2021
Sebenarnya berapa banyak mil yang Anda jalankan bulan ini? @Runeatrepeat Tema cerita Instagram untuk pelari. lari terbaik dan makan untuk
Late Easter Confetti Egg Hunt
Late Easter Confetti Egg Hunt
Menjalankan Blog Easter Egg Hunt. Ide untuk pencarian telur confetti yang menyenangkan dengan retreiver emas saya yang sangat berambut merah serta audio
⚡ oleh Shareaholic
.